พืชที่วางอยู่ในสวนเหล่านี้ไม่ได้รับความเสียหายใด ๆ เมื่อทำการหยั่งรากเพราะวิธีการที่พบไม่ได้ทำให้เป็นอุปสรรค แต่เป็นเพียงเรื่องของการวางไว้ระหว่างแผ่นที่รองรับและด้วยวิธีนี้พวกเขา จะเติบโตตามธรรมชาติและไม่มีปัญหา อันที่จริง พืชเกือบทุกชนิดสามารถนำมาใช้ในสิ่งเหล่านี้ได้ ประเภทของสวนแนวตั้ง. เอาใจคนเมืองใหญ่หัวใจสีเขียวที่อาศัยในทาวน์เฮ้าส์ หรือตึกแถว ด้วยการชวนคุณมาดู ไอเดียจัดสวนกระถาง แม้จะเป็นสวนขนาดเล็ก แต่ก็ทำให้บ้านของคุณสวยและน่ามอง… สวนประเภทนี้เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีพื้นฐานทางเรขาคณิตอยู่เสมอ ในสวนเหล่านี้ คุณจะสังเกตได้ว่าองค์ประกอบแต่ละอย่างที่มีอยู่มีความกลมกลืนกับองค์ประกอบอื่นๆ อย่างสมบูรณ์ ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถมองหาสถานที่ที่หายไปบางส่วนที่ทำให้สวนเหล่านี้ดูใหญ่ขึ้นได้…

ด้วยข้อมูลโภชนาการที่มีมากมายและขัดแย้งกันนั้น ไม่แปลกที่คนทั่วไปมักสับสนไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี ถึงจะไม่มี ‘วิธี’ กินที่เหมาะสมสำหรับทุกคน 100 เปอร์เซนต์ แต่ที่แน่ๆ คนเราต้องการสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบในร่างกาย นั่นคือคาร์โบไฮเดรต โปรตีนและไขมัน เพื่อให้เรารู้สึกดีและมีแรงทำอะไรต่อมิอะไร รวมทั้งออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่ด้วย. การวิจัยในปี ค.ศ.2016 ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร The American Journal of…